Занятия на роликах для детей

Ролершкола Typical Roller

• Одесса, парк Шевченко и парк Горького
• instagram.com/typical_roller_school/
• Индивидуальные и групповые тренировки, прокат роликов;

Роллер Школа

• Одесса, парк Победы
• @maryna.boiko +380677803887
• @margarytaboiko +380671562955
• От первых шагов к профессиональному уровню, разовые и групповые занятия, абонемент.

OLGA LEPSKAYA

• Одесса, парк Победы
• instagram.com/lpsk_o/

Vova roliki

• Одесса, парк Победы
• 099-01-09-825
• Тренировки для детей, тренировки для взрослых, консультация, помощь при покупке роликов и снаряжения

Катание на роликах для детей, как и другие физические нагрузки, не только приносят пользу телу и духу, но и практически не имеют противопоказаний по здоровью.

Почему стоит заниматься катанием на роликах?

Катание на роликах задействует практически все группы мышц (рук, ног, спины, шеи), благодаря чему регулярные уроки на роликах для детей позволяют быстро улучшить физическую форму, укрепить тело, улучшить баланс и координацию. Этот вид спорта подойдет в качестве дополнительной тренировки по другим дисциплинам, например, детские секции спорта, тхэквондо для детей.

С какого возраста начинать обучение детей катанию на роликах?

Уроки катания на роликах для детей не имеют возрастных рамок, но специалисты утверждают, что 4-5 лет, это хороший возраст для обучения ребенка катанию на роликах. Конечно, не каждый ребенок готов к этому в таком возрасте, поэтому не стоит принуждать, ведь вместо увлеченности можно напугать и вызвать отвращение.
Поэтому при покупке первых коньков стоит выбирать такие, которые можно отрегулировать по размеру в случае, если ребенок пока не хочет пробовать, к теме всегда можно вернуться через несколько месяцев.

Почему тренировку на роликах для детей стоит проводить с профессионалом?

Новичкам рекомендуется начинать обучение с тренером по роликам для детей, — почему:

1. Во время занятий тренер обеспечит максимальный комфорт, подскажет как правильно держать равновесие. Объяснит главные основы катания на роликах.
2. Что не менее важно, тренер расскажет, как правильно падать, чтобы не травмироваться.
3. Торможение — один из самых важных навыков. Есть много способов (например, техника так называемого плуга, т.е. постановка ног буквой А или Т-стоп — ноги ставятся на эту букву). Так что тренер покажет несколько, а ребенку нужно будет найти лучший для себя.
4. Также чтобы научиться кататься на роликах ребенку нужно освоить технику «повороты».
5. Тренер расскажет о всех атрибутах защиты (шлем, наколенники и пр.)

Первые занятия не будут длиться 30-40 минут. Обычно дети носят коньки первый раз 10-15 минут, чтобы привыкнуть к ним.