Плавание — один из самых полезных и органичных видов спорта, заниматься которым можно начинать с самого раннего возраста. В Одессе доступны секции плавания для всех возрастов, даже для грудничков.
Дошкольники и школьники: в чем главная польза плавания для них?
Секции плавания для детей помогают не только физическому развитию, но и формированию характера юных дошкольников и школьников. Посещая регулярно занятия родители замечают, как:
- плавание корректирует осанку
- развивает координацию движений
- способствует улучшению сна и разгоняет метаболизм
- тренирует весь опорно-двигательный аппарат
- оказывает стимулирующий эффект быстрого роста
- закаляет весь организм в целом
Кроме того, занятия детским плаванием воспитывают волю, смелость, самостоятельность и уверенность в себе. Умение плавать с детства также обеспечивает безопасность: ребенок не растеряется в экстремальной ситуации на воде.
Академия спорта
- Одесса, ул. Дальницкое шоссе, 2
- +38 048 705 3388
- academy-sport.com
- Режим работы: пн-пт 8:00 – 14:30, 19:30 – 20:45; сб 8:00 – 12:00, 13:00 – 17:00, 19:30 – 20:45; вс 8:00 – 22:00.
Длина бассейна 25 метров и глубина до 2 метров. 6 дорожек для плавания. Комфортная температура воды 27 градусов.
Бассейн «Динамо»
- Одесса, Мукачевский пер., 4а
- +38 048 722 2288
- dynamo.od.ua
Вы можете оплачивать услуги разово или приобрести наиболее подходящий абонемент. Бассейн Динамо имеет размеры 25 м на 12,5 м. Вода с температурой 28 градусов, шесть дорожек и удобное расписание — главные преимущества этого бассейна.
Бассейн отеля «Морской»
- Одесса Хрустальный пер., 1/1
- +38 0482 339 090
- Бассейн работает с утра до вечера (с 9:00 до 21:00) 7 дней в неделю.
Его длина составляет 12 м. Ширина 10 м. Глубина достигает 2,5 м.
Бассейн гостиницы Черное море
- Одесса, ул. Ришельевская, 59
- +38 0482 309 300
- instagram.com/nzt48.odessa
- Режим работы: пн-пт 7:00 – 15:00, сб, вс – целый день
Удобный небольшой бассейн длиной 16 метров и шириной 7 метров. Минимальная глубина 0,8 м. Максимальная 2,2 м.
Гидромет
- Одесса, улица Львовская, 15
- +38 (048) 785-27-23
- Время посещения: каждый день 07:00-21:00
Достаточно просторный бассейн с дорожками 25 м. Стабильная температура воды 28 градусов делает плавание комфортным. Желающие могут заняться акваэробикой с инструктором. Вы можете приобрести абонемент, наиболее подходящий вашей интенсивности посещения бассейна.
Вышка
- Одесса, улица Маловского, 10
- +38 (048) 732-56-29
- Время посещений: будни 7:00 — 21:00; выходные 08.00-20:00
Этот бассейн подходит как для опытных пловцов, так и для любителей. Температура воды неизменно составляет 29 градусов. Желающие могут записаться на занятия синхронным плаванием. Размер: 50х25, глубиной от 15, до 5, 5 метров.
Санаторий «Молдова»
- Одесса, улица Посмитного, 2
- +38 (048) 796-53-63
- Время работы: каждый день 07:00-22:00
Бассейн находится внутри санатория и наполнен полезной для здоровья морской водой. Имеются все условия для комфортного плавания (душ, кабинки для переодевания, приятная температура воды 28 градусов). Желающие могут заняться аквааэробикой, а также попариться в бане. Размер: 25х14 метров, глубина — 1,3 метра.
Спортивно-оздоровительный центр «Аква»
- Одесса, улица Крымская, 55б
- +38 (048) 751 17 10
- Время работы: каждый день 09:00-21:00
Бассейн расположен на территории спортивного центра. Вода озонируется и её температура стабильно поддерживается на уровне 30 градусов. Опытные тренеры могут заниматься с детьми. Имеются занятия по аэробике на воде. Размер: 6х12 метров, глубина — 1,7 метра.
Фитнес-клуб «Synergy Fitness»
- Одесса, ул. Генуезская, 36
- +38 068 507 0707
- synergyfitness.com.ua
- Время работы: каждый день 07:00-22:00
Занятия фитнес, плавание, тренажерный зал.
Размер: 25 метров взрослый бассейн и 11 метров детский, глубина — 2 метра.
Спортивный клуб «Fitness Stadium»
- Одесса, ул. Маразлиевская, 1/20
- +38 048 701 7272
- fstadium.club
- Время работы: Пн-Пт 07:00-22:00, Сб-Вс 9:00-21:00
Занятия плавание, тренажерный зал. Различные групповые занятия для детей от 5 до 13 лет. Пять групп согласно возрасту: от 5 лет освоение водной среды в игровой форме, от 7 лет обучение техник спортивного плавания и занятия для девочек по синхронному плаванию. Размер: 25 метров бассейн.
Багатоборець/Многоборец
- Одесса, ул. Иосифа Прибика, 6
- +38 (067) 296-06-19
- @mnogoborec_aqua
Sport Life
- Одесса, ул. Давида Ойстраха, 32
- Одесса, проспект Небесной Сотни, 2
- @sport_life_ua
SkyLine
- Одесса, ул. Асташкина, 29/1
- @skylinegym
- t.me/skyline_gym_astashkina29
ВИЩА ЛІГА
- Одесса, ул. Люстдорфская дорога, 172/1
- Одесса, ул. Ивана и Юрия Лип, 11
- @fitness_odessa
- fitclub.com.ua
Міжнародна школа спорту
- Одесса, ул. Академическая, 30
- @schoolofsportodesa
- masho.od.ua
FIT & SPA NEMO
- Одесса, пляж Ланжерон 25
- +38 (048) 705-70-89, +38 (050) 399-43-94
- @fitness.nemo
- @fitnessNEMO
- odessa.nemofit.com
Смайл
- Одесса, ул. Куприна, 49
- +38 (093) 363-12-63
- @smile_aqua_od
Фитнес-клуб «Парус»
- Одесса, ул. Литературная, 1А
- +38 (095) 233 55 77
- beliyparus.com.ua
- Время работы: Пн-Пт 07:00 – 21:30, Суббота: 08:00 – 19:00
Занятия плаванием, тренажерный зал. Различные групповые занятия для детей от 5 до 13 лет. Пять групп согласно возрасту: от 5 лет освоение водной среды в игровой форме, от 7 лет обучение техник спортивного плавания и занятия для девочек по синхронному плаванию.
Если малыш проявит интерес и усердие, детское плавание может перерасти в любимое хобби или даже в будущую профессию спортсмена — не упустите шанс поддержать ребенка, ведь раннее знакомство с этим видом спорта открывает ему дорогу к новым достижениям и возможностям.
Плавание развивает не только тело, но и характер
Главная польза плавания для детей в том, что и спортивное, и обычное оздоровительное плавание способствует гармоничному физическому развитию ребенка, укрепляет нервную систему, развивает когнитивные функции, воспитывает волю, смелость, независимость и целеустремленность. Наконец, занятия плаванием всегда пригодятся в жизни: умеющий с детства плавать никогда не растеряется в экстремальной ситуации на воде.
Популярные мифы о детском плавании
Вокруг этого вида спорта существует немало мифов, которые мешают принять решение и упустить реальную пользу занятий. Рассмотрим основные:
- Миф 1. У девочек от плавания «перекачаются» руки. На самом деле плавание формирует гармоничное и пропорциональное развитие мышц, улучшает осанку и делает тело более выносливым, а не громоздким.
- Миф 2. В бассейн опасно ходить в холодное время года. Современные секции плавания работают в отапливаемых залах, с комфортной температурой воды, душевыми и фенами — риск простуды минимален.
- Миф 3. Плавание подходит только для будущих спортсменов. Даже без спортивных амбиций занятия приносят детям огромную пользу: укрепляют здоровье, снимают стресс, улучшают концентрацию и сон.
Помните, что правильно выбранная секция и опытный тренер сделают занятия безопасными и эффективными.
Где ваш ребенок может начать учиться плаванию?
Уроки плавания для детей в Одессе доступны во всех районах города. На нашем сайте вы можете ознакомиться со списком спортивных школ и бассейнов, где проводятся занятия для малышей. Выбирайте любой вид спорта для вашего ребенка в нашем каталоге.
Как выбрать секцию или школу плавания в Одессе
При выборе секции плавания для детей важно учитывать несколько факторов:
- квалификация тренера и опыт работы с детьми;
- наличие групп по возрасту и уровню подготовки;
- условия бассейна — чистота воды, глубина, температура;
- доступность занятий и график, удобный для родителей;
- отзывы других родителей о детской секции или школе плавания.
На сайте представлен каталог секций плавания в Одессе, где можно ознакомиться с подробной информацией о каждой школе и записать ребенка на занятия. Рекомендуем узнавать о возможности совместного плавания с ребенком — некоторые школы предлагают уроки, где родитель активно участвует в упражнениях, помогая малышу чувствовать себя безопасно.
Выбирайте подходящую секцию на сайте Детская Афиша и обеспечьте вашему ребенку безопасное и увлекательное обучение плаванию.
Рубрика: вы спрашивали — мы нашли ответы
-
⭐ С какого возраста можно начинать занятия плаванием для детей?
Занятия детским плаванием возможны уже с 34 месяцев. Для грудничков тренировки проходят в игровой форме под руководством опытного тренера. -
⭐ Как выбрать лучшую школу или секцию плавания в Одессе?
Обратите внимание на опыт тренеров, отзывы родителей, комфорт и безопасность бассейна. Важно выбрать школу с групповыми и индивидуальными занятиями для вашего ребенка. -
⭐ Что необходимо взять с собой на первое занятие?
Для занятий понадобятся купальник или плавки, шапочка, полотенце и детские тапочки. Некоторые школы предоставляют дополнительное оборудование для новичков. -
⭐ Есть ли группы для детей с особенностями развития?
Да, многие секции детского плавания в Одессе формируют специальные группы для детей с особыми потребностями. Тренеры подбирают индивидуальные упражнения, чтобы занятия были безопасными и полезными.
