Плавание — один из самых полезных и органичных видов спорта, заниматься которым можно начинать с самого раннего возраста. В Одессе доступны секции плавания для всех возрастов, даже для грудничков.
Дошкольники и школьники: в чем главная польза плавания для них?
Секции плавания для детей помогают не только физическому развитию, но и формированию характера юных дошкольников и школьников. Посещая регулярно занятия родители замечают, как:
- плавание корректирует осанку
- развивает координацию движений
- способствует улучшению сна и разгоняет метаболизм
- тренирует весь опорно-двигательный аппарат
- оказывает стимулирующий эффект быстрого роста
- закаляет весь организм в целом
Кроме того, занятия детским плаванием воспитывают волю, смелость, самостоятельность и уверенность в себе. Умение плавать с детства также обеспечивает безопасность: ребенок не растеряется в экстремальной ситуации на воде.
Академия спорта
- Одесса, ул. Дальницкое шоссе, 2
- +38 048 705 3388
- academy-sport.com
- Режим работы: пн-пт 8:00 – 14:30, 19:30 – 20:45; сб 8:00 – 12:00, 13:00 – 17:00, 19:30 – 20:45; вс 8:00 – 22:00.
Длина бассейна 25 метров и глубина до 2 метров. 6 дорожек для плавания. Комфортная температура воды 27 градусов. Стоимость утренних посещений до трех раз в неделю составляет 400 гривен в месяц. Вечерние — 500 гривен.
Бассейн «Динамо»
- Одесса, Мукачевский пер., 4а
- +38 048 722 2288
- dynamo.od.ua
Вы можете оплачивать услуги разово (60 гривен) или приобрести наиболее подходящий абонемент: 360 гривен для посещения бассейна 2 раза в неделю и 420 гривен для 3 раз в неделю. Бассейн Динамо имеет размеры 25 м на 12,5 м. Вода с температурой 28 градусов, шесть дорожек и удобное расписание — главные преимущества этого бассейна.
Бассейн отеля «Морской»
- Одесса Хрустальный пер., 1/1
- +38 0482 339 090
- Бассейн работает с утра до вечера (с 9:00 до 21:00) 7 дней в неделю.
Его длина составляет 12 м. Ширина 10 м. Глубина достигает 2,5 м. Для взрослых 1 час плавания стоит 100 гривен. Детям 50 гривен в час. Желающие могут приобрести абонементы от 500 до 650 гривен в месяц.
Бассейн гостиницы Черное море
- Одесса, ул. Ришельевская, 59
- +38 0482 309 300
- instagram.com/nzt48.odessa
- Режим работы: пн-пт 7:00 – 15:00, сб, вс – целый день
Удобный небольшой бассейн длиной 16 метров и шириной 7 метров. Минимальная глубина 0,8 м. Максимальная 2,2 м. Стоимость однократного посещения составляет 80 гривен. Для регулярных посещений можно купить абонемент 400 гривен на весь месяц или 250 гривен только на выходные дни.
Гидромет
- Одесса, улица Львовская, 15
- +38 (048) 785-27-23
- Время посещения: каждый день 07:00-21:00
Достаточно просторный бассейн с дорожками 25 м. Стабильная температура воды 28 градусов делает плавание комфортным. Желающие могут заняться акваэробикой с инструктором. Вы можете приобрести абонемент, наиболее подходящий вашей интенсивности посещения бассейна.
Вышка
- Одесса, улица Маловского, 10
- +38 (048) 732-56-29
- Время посещений: будни 7:00 — 21:00; выходные 08.00-20:00
Этот бассейн подходит как для опытных пловцов, так и для любителей. Температура воды неизменно составляет 29 градусов. Желающие могут записаться на занятия синхронным плаванием. Абонемент на месяц (два посещения в неделю) имеет стоимость 720 гривен. Размер: 50х25, глубиной от 15, до 5, 5 метров.
Санаторий «Молдова»
- Одесса, улица Посмитного, 2
- +38 (048) 796-53-63
- Время работы: каждый день 07:00-22:00
Бассейн находится внутри санатория и наполнен полезной для здоровья морской водой. Имеются все условия для комфортного плавания (душ, кабинки для переодевания, приятная температура воды 28 градусов). Желающие могут заняться аквааэробикой, а также попариться в бане. Вы можете посещать бассейн разово (150 гривен для взрослых и 60 гривен для детей) или приобрести абонемент (750 гривен за 12 посещений). Размер: 25х14 метров, глубина — 1,3 метра.
Спортивно-оздоровительный центр «Аква»
- Одесса, улица Крымская, 55б
- +38 (048) 751 17 10
- Время работы: каждый день 09:00-21:00
Бассейн расположен на территории спортивного центра. Вода озонируется и её температура стабильно поддерживается на уровне 30 градусов. Опытные тренеры могут заниматься с детьми. Имеются занятия по аэробике на воде. Однократное посещение стоит 150 гривен на час и 80 гривен на полчаса. Для многократных посещений можно приобрести абонемент (8 занятий за 30 дней). 8 занятий водной аэробикой стоит 720 гривен. Абонемент на 4 занятия стоит 360 гривен. Размер: 6х12 метров, глубина — 1,7 метра.
Фитнес-клуб «Synergy Fitness»
- Одесса, ул. Генуезская, 36
- +38 068 507 0707
- synergyfitness.com.ua
- Время работы: каждый день 07:00-22:00
Занятия фитнес, плавание, тренажерный зал.
Размер: 25 метров взрослый бассейн и 11 метров детский, глубина — 2 метра.
Спортивный клуб «Fitness Stadium»
- Одесса, ул. Маразлиевская, 1/20
- +38 048 701 7272
- fstadium.club
- Время работы: Пн-Пт 07:00-22:00, Сб-Вс 9:00-21:00
Занятия плавание, тренажерный зал. Различные групповые занятия для детей от 5 до 13 лет. Пять групп согласно возрасту: от 5 лет освоение водной среды в игровой форме, от 7 лет обучение техник спортивного плавания и занятия для девочек по синхронному плаванию. Размер: 25 метров бассейн.
Багатоборець/Многоборец
- Одесса, ул. Иосифа Прибика, 6
- +38 (067) 296-06-19
- @mnogoborec_aqua
Sport Life
- Одесса, ул. Давида Ойстраха, 32
- Одесса, проспект Небесной Сотни, 2
- @sport_life_ua
SkyLine
- Одесса, ул. Асташкина, 29/1
- @skylinegym
- t.me/skyline_gym_astashkina29
ВИЩА ЛІГА
- Одесса, ул. Люстдорфская дорога, 172/1
- Одесса, ул. Ивана и Юрия Лип, 11
- @fitness_odessa
- fitclub.com.ua
Міжнародна школа спорту
- Одесса, ул. Академическая, 30
- @schoolofsportodesa
- masho.od.ua
FIT & SPA NEMO
- Одесса, пляж Ланжерон 25
- +38 (048) 705-70-89, +38 (050) 399-43-94
- @fitness.nemo
- @fitnessNEMO
- odessa.nemofit.com
Смайл
- Одесса, ул. Куприна, 49
- +38 (093) 363-12-63
- @smile_aqua_od
Фитнес-клуб «Парус»
- Одесса, ул. Литературная, 1А
- +38 (095) 233 55 77
- beliyparus.com.ua
- Время работы: Пн-Пт 07:00 – 21:30, Суббота: 08:00 – 19:00
Занятия плаванием, тренажерный зал. Различные групповые занятия для детей от 5 до 13 лет. Пять групп согласно возрасту: от 5 лет освоение водной среды в игровой форме, от 7 лет обучение техник спортивного плавания и занятия для девочек по синхронному плаванию.
Если малыш проявит интерес и усердие, детское плавание может перерасти в любимое хобби или даже в будущую профессию спортсмена — не упустите шанс поддержать ребенка, ведь раннее знакомство с этим видом спорта открывает ему дорогу к новым достижениям и возможностям.
Плавание развивает не только тело, но и характер
Главная польза плавания для детей в том, что и спортивное, и обычное оздоровительное плавание способствует гармоничному физическому развитию ребенка, укрепляет нервную систему, развивает когнитивные функции, воспитывает волю, смелость, независимость и целеустремленность. Наконец, занятия плаванием всегда пригодятся в жизни: умеющий с детства плавать никогда не растеряется в экстремальной ситуации на воде.
Популярные мифы о детском плавании
Вокруг этого вида спорта существует немало мифов, которые мешают принять решение и упустить реальную пользу занятий. Рассмотрим основные:
- Миф 1. У девочек от плавания «перекачаются» руки. На самом деле плавание формирует гармоничное и пропорциональное развитие мышц, улучшает осанку и делает тело более выносливым, а не громоздким.
- Миф 2. В бассейн опасно ходить в холодное время года. Современные секции плавания работают в отапливаемых залах, с комфортной температурой воды, душевыми и фенами — риск простуды минимален.
- Миф 3. Плавание подходит только для будущих спортсменов. Даже без спортивных амбиций занятия приносят детям огромную пользу: укрепляют здоровье, снимают стресс, улучшают концентрацию и сон.
Помните, что правильно выбранная секция и опытный тренер сделают занятия безопасными и эффективными.
Где ваш ребенок может начать учиться плаванию?
Уроки плавания для детей в Одессе доступны во всех районах города. На нашем сайте вы можете ознакомиться со списком спортивных школ и бассейнов, где проводятся занятия для малышей. Выбирайте любой вид спорта для вашего ребенка в нашем каталоге.
Как выбрать секцию или школу плавания в Одессе
При выборе секции плавания для детей важно учитывать несколько факторов:
- квалификация тренера и опыт работы с детьми;
- наличие групп по возрасту и уровню подготовки;
- условия бассейна — чистота воды, глубина, температура;
- доступность занятий и график, удобный для родителей;
- отзывы других родителей о детской секции или школе плавания.
На сайте представлен каталог секций плавания в Одессе, где можно ознакомиться с подробной информацией о каждой школе и записать ребенка на занятия. Рекомендуем узнавать о возможности совместного плавания с ребенком — некоторые школы предлагают уроки, где родитель активно участвует в упражнениях, помогая малышу чувствовать себя безопасно.
Выбирайте подходящую секцию на сайте Детская Афиша и обеспечьте вашему ребенку безопасное и увлекательное обучение плаванию.
Рубрика: вы спрашивали — мы нашли ответы
-
⭐ С какого возраста можно начинать занятия плаванием для детей?
Занятия детским плаванием возможны уже с 34 месяцев. Для грудничков тренировки проходят в игровой форме под руководством опытного тренера. -
⭐ Как выбрать лучшую школу или секцию плавания в Одессе?
Обратите внимание на опыт тренеров, отзывы родителей, комфорт и безопасность бассейна. Важно выбрать школу с групповыми и индивидуальными занятиями для вашего ребенка. -
⭐ Что необходимо взять с собой на первое занятие?
Для занятий понадобятся купальник или плавки, шапочка, полотенце и детские тапочки. Некоторые школы предоставляют дополнительное оборудование для новичков. -
⭐ Есть ли группы для детей с особенностями развития?
Да, многие секции детского плавания в Одессе формируют специальные группы для детей с особыми потребностями. Тренеры подбирают индивидуальные упражнения, чтобы занятия были безопасными и полезными.
