Сейчас дети проводят много времени в школе, перед экраном телевизора или компьютера. Малоподвижный способ жизни приводит к ухудшению не только физического здоровья, но и психологического состояния ребенка. Поэтому необходимо найти какую-то форму упражнений, которая обеспечит физическое здоровье и психическое благополучие.
Детское тхэквондо в Одессе
Что такое тхэквондо для детей? Это то же боевое искусство, что и для взрослых, с учетом физических возможностей ребенка согласно его возрасту.
Что означает название этого боевого искусства?
― «Тхэ» — стопа, удар ногой
― «Квон» — кулак, удар или система приемов, выполняемых кулаком
― «До» — путь
Таким образом, в вольном переводе тхэквондо — это искусство борьбы с использованием рук и ног, которое также развивает разум, определяя путь в жизни, основанный на физическом развитии и развитии характера.
В связи с постоянно растущим числом детей и молодежи, страдающих различными заболеваниями позвоночника и опорно-двигательного аппарата, а также стремительным снижением физической подготовленности молодого поколения занятие тхэквондо для детей вызывает все больше интереса.
Добавить секцию тхэквондо
Taekwondo
- Одесса, ул. Инглези 8В, клуб “Альфа-Спорт”
- Одесса, ул. Сегедская 5Б, спорткомплекс “ART SPORT”
- Одесса, Радужный Массив, фитнес клуб “Радужный”
- 067-55-718-66; 073-55-718-66
- instagram.com/tkd_odessa_yuzateam/
- Набор детей и взрослых, для мальчиков и девочек, групповые и индивидуальные занятия
Комплексная детско-юношеская спортивная школа №7
- Одесса, ул. Тенистая, 1
Тхэквондо WT в клубе боевых искусств «ЩИТ»
- Одесса, ул. Польская, 18
- 093 974 2400
Одесская областная федерация тхэквондо ВТ
- Одесса, Люстдорфская дорога, 55
- (050) 316-65-55
Тхэквондо WTF в ООФТ на Генерала Петрова
- Одесса, улица Генерала Петрова, 25а
- (050) 316-65-55
Тхэквондо — польза для детей
Уроки тхэквондо для детей способствуют как мы уже говорили физическому развитию, а также помогают вырабатывать саморегуляцию эмоций и поведения. Саморегуляция — это понимание своих эмоций, вызывающих стресс, таких как голод, тревога или чрезмерный шум. Способность к саморегуляции приносит положительную пользу для психического здоровья — у детей она приводит, среди прочего, к лучшим учебным достижениям или более спокойному подростковому возрасту.
Польза, которую приносят занятия тхэквондо для детей:
- Тхэквондо для детей (Одесса) учит сосредоточенности, концентрации, вниманию и умению преодолевать неудачи и трудности в жизни.
- Обучение в группе учит социальному поведению, позволяет найти новых друзей и новые образцы для подражания.
- Развивает силу, скорость, ловкость и выносливость.
- Учит преодолевать свои слабости и страхи, например, участвуя в спортивных соревнованиях.
- Учит дисциплине, хорошему поведению и уважению к сопернику.
Тхэквондо для детей — с какого возраста?
Посещать спортивные детские секции тхэквондо для начинающих детей рекомендуется с возраста 5 лет. Самые младшие учатся дисциплине, хотя обучение изначально проходит в форме подвижных игр с элементами тхэквондо. Обучение детей старшего возраста включает в себя основы самообороны и тхэквондо, а также обучение здоровому образу жизни и самоконтролю. Тренировки для молодежи старше 12 лет направлены исключительно на совершенствование навыков в тхэквондо. Вы можете записаться на занятия тхэквондо для детей в Одессе, а также на карате для детей и не только, посмотрев варианты у нас на сайте.
